Wundscheuern beim Radfahren vermeiden: So bleibt deine Haut reibungslos
Ob kurze Radtour oder mehrtägige Bikepacking-Reise – Wundscheuern beim Radfahren ist ein weit verbreitetes Problem, das den Spaß am Sport schnell verderben kann. Wenn die Haut an empfindlichen Stel...
Body Glide – Effektiver Hautschutz für deinen Triathlon
Body Glide „Body“ – dein Hautschutz für den Wettkampf Als Triathlet kennst du es: Der Start ins Wasser ist kalt, eng, schnell. Der Neoprenanzug scheuert am Hals. In der Wechselzone zählt jede Sekun...
Wundreibung an den Oberschenkeln: Was wirklich hilft
Inhaltsverzeichnis Was ist Wundreibung an den Oberschenkeln genau? Wer ist besonders betroffen? 6 bewährte Tipps gegen Wundreibung an den Oberschenkeln Wundreibung bei verschiedenen Hauttypen – ...
Joggen ohne Wundscheuern – Tipps und Hilfe gegen einen Hautwolf
Joggen gehört zu den beliebtesten Sportarten – es ist unkompliziert, effektiv und kann überall praktiziert werden. Doch viele Läufer kennen das Problem des Wundscheuerns, auch als „Hautwolf“ bekann...
Scheuern durch Brustgurt und Fitnesstracker verhindern
Scheuerstellen vermeiden: Der richtige Umgang mit Brustgurten und Fitnesstrackern Brustgurte und Fitnesstracker sind wertvolle Hilfsmittel für Sportler, um Herzfrequenz, Schritte und andere wichtig...
Die „Wanderkrätze” (Purpura d’effort)
Pilger- oder Wanderkrätze – Rote Flecken an den Beinen beim Wandern Was ist die Wanderkrätze (Purpura d’effort)? Die Pilger- oder Wanderkrätze (Purpura d'effort) ist eine Erkrankung, die bei Langst...
Wander- oder Pilgerkrätze – rote Pusteln am Bein
Rote Pusteln am Unterschenkel – was auf den ersten Blick aussieht wie eine allergische Reaktion ist lediglich eine Überanstrengung der Wadenmuskulatur, die zu Kapillarblutungen (Purpura d’effort) f...