Blasenberatung

Tipps, Tricks und interessante Artikel rund um das Thema Blasenvermeidung.

BlasentypenBlase unter der Ferse verhindern

Blase unter der Ferse verhindern

Wanderer und Läufer, die viel bergab und bergauf laufen, erleiden am häufigsten Blasen unter der Ferse. Diese Blasen sind schmerzhaft und schwer zu behandeln, was die Vorbeugung bzw. Verhinderung u...

BlasentypenBlasen an den Zehen

Blasen an den Zehen

Die 5 häufigsten Zehenblasen Blasen an den Zehen und generell an den Füßen vermasseln dir die Tour. Ganz gleich, an welcher Stelle die Blasen auftreten, sie tun einfach höllisch weh und zwingen dic...

BlasentypenBlase auf dem Zeh verhindern

Blase auf dem Zeh verhindern

Eine Blase auf dem Zeh entsteht häufig als Folge eines Klauen- oder Hammerzehs. Bei dieser Verformung des Fußskeletts sitzt das Zehgelenk höher als bei einem „normalen“ Zeh. Somit ist dieser Zeh an...

BlasentypenEine Blase zwischen den Zehen

Blase zwischen den Zehen verhindern

Um deine ideale Strategie zu finden, wie du dauerhaft Blasen zwischen den Zehen verhindern kannst, musst du wahrscheinlich mehrere Möglichkeiten ausprobieren. Damit dir die Wahl leichter fällt, hab...

BlasentypenBlase unter dem Fußballen verhindern

Blase unter dem Fußballen verhindern

Übermäßiger Druck und starke Scherkräfte sind eine exzessive Belastung für die Füße. Sie kann das Gewebe schädigen und nicht selten eine Blase unter dem Fußballen zur Folge haben. Wir haben 5 Strat...

BlasentypenBlase am kleinen Zeh verhindern

Blase am kleinen Zeh verhindern

Hauptursache für eine Blase am kleinen Zeh sind die stärker hervorstehenden Gelenke des kleinen Zehs. Hierdurch rollt sich der kleine Zeh ein und schiebt sich unter den benachbarten Zeh. Druck und ...

BlasentypenBlase an der Ferse hinten verhindern

Blase an der Ferse hinten verhindern

Wenn wir verstehen, was anatomisch beim Laufen in unseren Füßen und Beinen geschieht, fällt es uns leichter eine Strategie zu finden, wie wir eine Blase an der Ferse hinten verhindern können. Wir s...